les bonnes résolutions

ayant un bb que j'allaite je me suis dit que le meilleur des sport serait la marche a pied avec la poussette c nikel il promene et je fais du sport en meme temps.

j 'ai a mon mari a pertir du 2 janvier je vais marcher une heure par jour
et alors ? le 2 il pleuvait et depuis il y a un mistral qui glace tous sur son passage. on verra la semaine prochaine

et vous vous faites du sport?

L'été 2010, j'allais marcher tout les matins... 10h30 à 3h !!!
Et ben j'ai perdu du poids ! Oui oui ! Et j'en prenais goût ! J'adorais ça !! Bien sûr faut que la marche soit régulière... attend les beaux jours peut être

J'aimerais bien faire du sport, y'a une salle de sport qui va ouvrir dans la ville ou j'habite, j'aimerai bien m'y inscrire mais j'ai un peu peur d'être ridicule.

Pourquoi tu serai ridicule ???

Au contraire, tu donnes une bonne image ! Bien sur parfois c'est pas évident de se sentir la seule ronde ! Mais qui dit que tu seras la seule ? puis le principal c'est que toi sa te plaise !

moi je vais a la piscine une fois par semaine, je fais velo , altere dans l'eau et du hammam ! super

une fois je me suis inscrite ds une salle de sport a pour sur j étais la seule ronde mais je faisais abstraction des autres et me concentré sur le fait de tenir, le coach trop dur .....